Un homme porte une combinaison EMS Antelope dans la salle de sport et fait une planche latérale. Des haltères sont visibles en arrière-plan. Le texte "PLUS POUR VOTRE ENTRAÎNEMENT" est placé en haut à droite de l'image.

Entraînements EMS Antelope

Réinvente ton entraînement EMS

Une femme sélectionne un entraînement EMS depuis l'application Antelope Training.

Découvre la nouvelle fonctionnalité d'entraînement de l'application gratuite

Tu cherches des entraînements guidés qui te font progresser efficacement tout en restant flexible ? L'application Antelope Go combine l'entraînement EMS avec des séances vidéo que tu peux utiliser à tout moment et partout – chez toi, en déplacement ou en extérieur.

FREELETICS RENCONTRE L’EMS

Notre application propose des entraînements intégrés de notre partenaire Freeletics, adaptés à différents objectifs comme le renforcement du core, l’activation du corps entier ou le développement musculaire :

  • Tout pour le core : Entraînement efficace pour la stabilité du tronc.
  • Workout spécial fessiers : Tonifie tes jambes et tes fessiers avec des intervalles intenses.
  • Activation complète du corps : Idéal pour un entraînement équilibré.

L'application Antelope Go te recommande automatiquement le programme EMS adapté à chaque entraînement Freeletics. Grâce à cette intégration, tu profites du meilleur des deux mondes : la diversité des entraînements Freeletics et la stimulation musculaire révolutionnaire d’Antelope EMS, parfaitement adaptée à tes objectifs!

Une femme utilise les contenus exclusifs de Freeletics dans l’application Antelope Training pour son entraînement EMS.
Un homme effectue un workout avec la combinaison EMS d’Antelope.

Pourquoi les entraînements Antelope sont-ils uniques?

En studio EMS, un coach te guide généralement. Mais si tu veux utiliser ton équipement Antelope chez toi ou en déplacement? C'est là qu’intervient l'application Antelope Go: elle t'accompagne avec des instructions professionnelles et des workouts motivants.

Ce qui t’attend:

Renforcement du dos:

Protège ton bas du dos, ta nuque et ta colonne vertébrale.

Brûleur de graisses:

Séances courtes et intenses pour maximiser la combustion des graisses.

Forme générale:

Améliore ta mobilité et ta condition physique.

Développement musculaire:

Entraînement de force ciblé pour un gain musculaire optimal.

Une femme fait une pause après un entraînement EMS avec l’application Antelope Go.

Des entraînements adaptés à ton quotidien:

Nos entraînements sont conçus de manière à ce que tu puisses les intégrer dans ta vie quotidienne:

  • EMS en marchant : Active tes muscles pendant une marche légère.
  • EMS en faisant du vélo : Intensifie ta sortie à vélo avec une stimulation musculaire ciblée.
  • Micro-entraînements : Profite des pauses pour détendre ton dos et relâcher les tensions.


Un homme fait une pause après son entraînement EMS avec l’application Antelope.

Ton entraînement, tes règles:

  • Choisis parmi plusieurs workouts.
  • Ajuste l’intensité et la durée.
  • Lance ta session en quelques clics.
Un groupe de personnes utilise la combinaison EMS d’Antelope dans une salle de sport.

Comment commencer?

  • Achète un set EMS Antelope pour une expérience complète.
  • Télécharge l’application, disponible gratuitement sur l’App Store et Google Play.
  • Choisis ton workout parmi notre bibliothèque d’entraînements.
  • Programme EMS: ajuste l’intensité selon tes préférences.
  • C’est parti! Suis les instructions et profite de ton entraînement EMS !

Tu veux commencer directement avec l’EMS?

  • Combinaison EMS
  • T-shirt EMS
  • EMS Tank Top
  • EMS Shorts
  • EMS Leggings
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Télécharge gratuitement l’application Antelope Go!

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Deux hommes utilisent ensemble la combinaison EMS d’Antelope pour leur entraînement EMS.

Entraînement hybride? Un accompagnement complet en toute simplicité!

Tu es coach sportif, tu gères un studio EMS ou tu travailles comme physiothérapeute ? Avec les nouvelles fonctionnalités d’entraînement de l’application Antelope Go, tu peux accompagner tes clients de manière globale – en studio et à domicile, en version digitale.

Entraîne-les sur place et propose des séances personnalisées qu’ils peuvent suivre en toute flexibilité, chez eux ou en déplacement. Avec Antelope, ton concept d’accompagnement devient fluide, individualisé et accessible partout: ton entraînement en studio, leurs exercices à domicile. Grâce à notre système de contrôle intelligent et à l’Antelope Booster, tu peux proposer aussi bien des séances individuelles que des entraînements en groupe

Pourquoi choisir Antelope?

Antelope est la marque sportive haut de gamme de Beurer, une entreprise avec plus de 105 ans d’expérience dans le domaine de la santé et du fitness. Tu peux compter sur une qualité supérieure et une véritable innovation – pour un entraînement efficace et performant.

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