Antelope fait la différence pour ta forme et ton bien-être

Perdre du poids avec l'EMS

Tu cherches un moyen efficace d'intensifier ta condition physique et de perdre du poids à long terme ? Antelope EMS te soutient dans cette démarche : grâce à la technologie moderne EMS (stimulation électrique des muscles), tu peux développer de manière ciblée des muscles qui, à terme, augmenteront ta consommation de calories - sans devoir passer des heures à t'entraîner dans un centre de fitness. Les produits EMS flexibles d'Antelope, comme le tank top Evolution EMS  ou la combinaison avec short et leggings, t'accompagnent partout - à la maison, au studio ou en plein air.

Une femme fait un exercice de yoga dans une combinaison EMS sans fil d'Antelope. Elle est dehors sur sa terrasse.

Consommation de calories grâce à une activation musculaire ciblée

L'EMS atteint non seulement les muscles superficiels, mais aussi les muscles plus profonds, qui sont souvent moins sollicités dans les entraînements traditionnels. Ce développement musculaire a un effet durable sur la consommation de calories et s'intègre facilement dans toute routine de fitness, que tu fasses du cardio, de la musculation ou du yoga. Sur notre chaîne YouTube, tu trouveras des workouts inspirants, comme par exemple le Yoga Flow avec Jacky, qui t'aideront à varier ton entraînement et à le rendre plus efficace.

Confortable, sans fil et pour tous les niveaux de fitness

Avec les produits EMS sans fil d'Antelope, tu peux suivre tes objectifs de fitness à tout moment et partout, sans devoir renoncer au confort. Le tissu extensible des produits EMS s'adapte parfaitement à la forme de ton corps et fait en sorte que tu te sentes libre et soutenu à chaque mouvement - parfait pour tes objectifs de perte de poids. Pour commencer facilement, tu peux choisir le tank-top EMS ou opter pour la combinaison intégrale qui, avec le short EMS ou le legging, permet de faire un entraînement intensif de tout le corps.

Deux hommes sont assis par terre et se font un « high five » après avoir fait de l'exercice dans les combinaisons EMS d'Antelope.
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Il s'agit d'une comparaison de prix et NON d'une réduction de prix ou d'une remise. Le « prix de vente conseillé » est le prix de vente que Beurer recommande aux détaillants.
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Nos programmes EMS pour perdre du poids


Brûleur de calories

40 secondes de force, 20 secondes pour brûles des calories : Ce programme soutient un entraînement fonctionnel et active votre métabolisme. Les 40 premières secondes sont consacrées à la sollicitation de vos muscles. Dans les 20 secondes qui suivent, l’objectif est de stimuler la circulation sanguine des couches supérieures de la peau et des graisses.


Fréquence: 85Hz

Largeur d'impulsion: 350µs

Duty Cycle: [4,4]

Durée (min.): 5, 10, 15, 20


Cardio

Vous cherchez de nouvelles impulsions pour votre endurance et votre entraînement cardio ? Essayez notre programme cardio. La stimulation musculaire continue permet une grande liberté d’intégration dans votre entraînement. La durée d’impulsion réduite de 250 µs est également idéale pour des séances d’entraînement plus longues allant jusqu’à 25 minutes.


Fréquence: 40Hz

Largeur d'impulsion: 250µs

Duty Cycle: -

Durée (min.): 5, 10, 15, 20, 25


Fitness

Idéal pour les mouvements dynamiques, de nombreux sports et les séances d’endurance. Notre programme fitness est vraiment polyvalent. Il envoie en continu des impulsions à vos muscles pour un entraînement efficace de force maximale et d’endurance musculaire. Les amateurs de sport et de fitness apprécient ce programme en raison de sa grande diversité.


Fréquence: 40Hz

Largeur d'impulsion: 350µs

Duty Cycle: -

Durée (min.): 5, 10, 15, 20


HIIT polyvalent

Votre fidèle compagnon pour un entraînement HIIT efficace. Les impulsions continues sont parfaites pour les mouvements dynamiques, les nombreux intervalles d’entraînement et les exercices d’endurance. Ce programme est particulièrement apprécié des sportifs et des spécialistes de l’endurance.


Fréquence: 40Hz

Largeur d'impulsion: 350µs

Duty Cycle: -

Durée (min.): 4, 5, 8, 10, 15


Combinaison HIIT

Entraînement par intervalles plus EMS ? C’est possible – et c'est bénéfique. Vous devriez déjà avoir de l’expérience avec HIIT avant de vous lancer ici. Encore là ? Alors tenez bon : Un intervalle dure 80 secondes. 40 secondes de force, 20 secondes d’endurance et 20 secondes de régénération. Ainsi, vous restez toujours à température d'effort tout en profitant de nombreuses stimulations d’entraînement.


Fréquence: 20-85Hz

Largeur d'impulsion: 150-400µs

Duty Cycle: [4,4]

Durée (min.): 4, 8, 12


Antelope HIIT

Bienvenue à l’entraînement par intervalles d’un genre particulier : Le programme Antelope HIIT exige des performances maximales de votre part et de celle de votre corps. 30 secondes se composent d’un programme de force particulièrement intensif de 20 secondes et d’une régénération active de 10 secondes. L’intervalle de force s’effectue en cycle d'effort de 5 secondes.


Fréquence: 20-95Hz

Largeur d'impulsion: 350-400µs

Duty Cycle: [5,5]

Durée (min.): 4, 8, 12, 15


Renforcement musculaire HIIT

Développer beaucoup de force en peu de temps ? C’est possible avec ce programme par intervalles de haute intensité. Pendant 40 secondes, les impulsions ont pour effet de solliciter vos muscles avec force. Vient ensuite une pause de 20 secondes.


Fréquence: 85Hz

Largeur d'impulsion: 350µs

Duty Cycle: [4,4]

Durée (min.): 4, 5, 8, 10, 15


Dos

Des impulsions plus longues de 400 µs pénètrent en profondeur dans les muscles : Ce programme s’adresse tout particulièrement aux grands muscles et aux muscles profonds. Le programme est adapté à de nombreux types d’entraînement et aux entraînements intensifs de renforcement de la force.  Un large choix d’intervalles de stimulation (cycles d'effort) facilite l’intégration dans chaque programme d’entraînement.


Fréquence: 85Hz

Largeur d'impulsion: 400µs

Duty Cycle: [2,2], [4,2], [4,4], [6,4], [6,6], [8,2], [8,4]

Durée (min.): 5, 10, 15, 20


Périnée

Renforcez le centre du corps grâce à un entraînement efficace du périnée et à un bon programme EMS ! Vous travaillerez votre périnée pendant 15 minutes avec le programme de base de force maximale. Il suffit de 5 minutes à 100 hertz avec un intervalle d’une seconde–, ce qui crée une stimulation particulièrement intense.


Fréquence: 85-100Hz

Largeur d'impulsion: 150-350µs

Duty Cycle: [1,1], [4,4]

Durée (min.): 20 min

Perdre du poids efficacement avec un déficit calorique sain

Pour perdre du poids à long terme, il est essentiel d'avoir un déficit calorique, c'est-à-dire de brûler plus de calories que tu n'en consommes. L'entraînement EMS se combine parfaitement avec une alimentation équilibrée pour réduire la graisse et développer les muscles en même temps. Une masse musculaire plus importante te permet de consommer plus de calories, même au repos, et de perdre du poids durablement.

Rendre la motivation et les progrès visibles avec les balances intelligentes de Beurer

Un autre booster de motivation : les balances intelligentes de Beurer se connectent de manière transparente à l'application Antelope Go et suivent en détail tes succès en matière de perte de poids. Avec les données sur le taux de graisse corporelle, la masse musculaire et d'autres indicateurs importants, tu peux voir directement tes progrès et les effets de ton entraînement EMS - pour une motivation transparente basée sur les données sur le chemin de ton objectif de poids.

Une femme se tient sur une balance intelligente Beurer et suit ses résultats de perte de poids dans l'application Antelope Go.

Régénération globale pour des succès à long terme

Pour le succès de l'entraînement, la récupération est aussi importante que l'entraînement lui-même. Les produits EMS d'Antelope proposent des programmes de récupération active qui soulagent les tensions musculaires et favorisent la circulation sanguine. Offre à ton corps cette récupération pour améliorer ses performances et prévenir les blessures, afin d'être prêt pour la prochaine séance d'entraînement intense.

Un homme est assis par terre, détendu, dans une salle de sport et régénère ses muscles avec la combinaison EMS d'Antelope.

Un investissement durable pour ta forme physique

Tout comme l'achat d'un vélo d'appartement, la combinaison EMS d'Antelope est un investissement dans la forme à long terme. Avec seulement quelques séances d'entraînement par semaine, tu réalises des progrès significatifs que tu peux mettre en pratique sans avoir recours à des appareils supplémentaires ou à des cours payants. La combinaison est un appareil de fitness polyvalent et portable qui soutient ta force physique et mentale et te motive à long terme pour un style de vie actif. Teste nos produits avec la garantie satisfait ou remboursé de 30 jours et laisse-toi convaincre !

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