Een man draagt een Antelope EMS-pak in de sportschool en doet een zijplank. Halters zijn op de achtergrond te zien. De tekst "MEER VOOR JE TRAINING" staat rechtsboven in de afbeelding.

Antelope EMS-workouts

Jouw EMS-training opnieuw gedefinieerd

Een vrouw kiest een EMS-workout in de Antelope Training-app.

Ontdek de nieuwe workout-functie van de gratis app

Zoek je begeleide trainingen die effectief en flexibel zijn? De Antelope Go-app combineert EMS-training met video-workouts die je altijd en overal kunt gebruiken – thuis, onderweg of buiten.

FREELETICS MEETS EMS

Als een bijzonder hoogtepunt biedt onze app geïntegreerde workouts van onze partner Freeletics – perfect afgestemd op verschillende trainingsdoelen zoals core-versterking, full-body activatie of spieropbouw:

  • Alles voor je core: Effectieve training voor een sterke rompstabiliteit.
  • Strakke billen-workout: Breng je benen en billen in topvorm met intensieve intervallen.
  • Full-body activatie: Perfect voor een uitgebalanceerde full-body training.

Het unieke: De Antelope Go-app stelt automatisch het juiste EMS-programma voor bij elke Freeletics-workout. Dankzij deze naadloze integratie combineren we het beste van twee werelden: een enorme keuze aan workouts van een van de grootste digitale fitnessplatforms en de revolutionaire ondersteuning van Antelope EMS – afgestemd op jouw doelen

Een vrouw gebruikt de exclusieve Freeletics-content in de Antelope Training-app voor haar EMS-training.
Een man voert een fitnesstraining uit in het Antelope EMS-pak.

Waarom zijn Antelope Workouts uniek?

In EMS-studio’s word je meestal begeleid door een trainer. Maar wat als je jouw Antelope EMS-uitrusting thuis of onderweg wilt gebruiken? Daar komt de Antelope Go-app om de hoek kijken: deze begeleidt je met professionele instructies en motiverende workouts.

En het beste? Je krijgt toegang tot exclusieve inhoud van Freeletics, personal trainers en nog veel meer

Wat kun je verwachten?

Rugtraining

Versterk je onderrug, nek en SI-gewricht voor meer welzijn.

Fatburner

Korte, intensieve workouts voor maximale vetverbranding.

Full-body fitness

Optimaliseer je mobiliteit en basisconditie.

Spieropbouw

Effectieve krachttraining voor gerichte spiergroei.

Een vrouw neemt een pauze van de EMS-training met het EMS-pak en de Antelope Go-app.

Workouts geïntegreerd in je dagelijks leven

Onze workouts zijn zo ontworpen dat je ze eenvoudig in je dagelijkse routine kunt opnemen:

  • EMS tijdens het wandelen: Activeer je spieren tijdens lichte cardio-oefeningen.
  • EMS tijdens het fietsen: Versterk het effect van je fietstocht met gerichte spierstimulatie.
  • Korte "micro"-workouts: Gebruik kleine pauzes gedurende de dag om spanning te verlichten en je rug te versterken.
  • Sportspecifieke workouts en nog veel meer
Een man neemt een pauze van EMS-training met de Antelope trainingsapp.

Jouw workout, jouw regels:

  • Kies uit verschillende workouts
  • Pas de intensiteit en duur individueel aan
  • Start met slechts een paar klikken.
Een groep mensen gebruikt het EMS-pak van Antelope om te trainen in een fitnessstudio.

Zo begin je:

  1. Koop een Antelope EMS-set – voor de ultieme trainingservaring.
  2. Download de app gratis – beschikbaar in de App Store en Google Play.
  3. Kies je workout – selecteer een training uit de uitgebreide bibliotheek.
  4. Pas je EMS-programma aan – bepaal zelf de intensiteit.
  5. Start je training! Volg de instructies en geniet van je EMS-workout.

Wil je direct aan de slag met EMS?

  • EMS-pak
  • EMS Shirt
  • EMS Tank Top
  • EMS Shorts
  • EMS Leggings
Alle anzeigen

Download de gratis Antelope Go App!

Das App Store Icon ist zu sehen.
Das Google Play Store Icon ist zu sehen.
Twee mannen gebruiken samen het EMS-pak van Antelope voor hun EMS-training.

Hybride training? Complete begeleiding was nog nooit zo eenvoudig!

Ben je personal trainer, eigenaar van een EMS-studio of fysiotherapeut? Met de nieuwe workout-functies in de Antelope Go-app kun je je klanten op een holistische manier begeleiden – zowel in de studio als digitaal thuis.

Train met hen op locatie en stel gepersonaliseerde workouts beschikbaar die ze flexibel thuis of onderweg kunnen uitvoeren. Met Antelope wordt jouw coachingsconcept naadloos, individueel en overal toepasbaar: jouw training in de studio, jouw oefeningen thuis. Dankzij ons slimme besturingssysteem en de Antelope Booster kun je zowel individuele als groepsworkouts aanbieden.

Waarom kiezen voor Antelope?

Antelope is het premium sportmerk van Beurer, een bedrijf met meer dan 105 jaar ervaring in gezondheid en fitness. Je kunt rekenen op hoogste kwaliteit en echte innovatie – voor de meest effectieve trainingservaring.

Naar boven